يتم تنفيذ نصف ماراثون رقم 3 لعام 2013.
لم يكن هذا أفضل وقت لي لمدة نصف ، ومع ذلك كان لدي الكثير من المرح الليلة الماضية Aaaand Am-Okay مع ذلك. اذهب الأناناس اذهب! (لا يوجد مفهوم ما يدور حوله.)
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي
يوم تدريب الماراثون 3
مذكرات فيديو تدريب الماراثون – اليوم 3. الجري في مجلة تفحص مع Run Eat Reper
فيديوهات اكثر
0 ثانية من 51 ثانية
القادم
ما آكله في يوم واحد – طبعة عداء
14:26
يعيش
00:00
08:21
00:51
جي ميامي هاف ماراثون: 2:14:16
ركضت MAIMI HALD MARATHON بعد ليلة في الخارج. لذلك ، لم أكن في حالة ممتازة لهذا واحد. كان وقت البداية 6:15 صباحًا – أوتش ، أليس كذلك؟ ولكن ، كان الأمر دافئًا هنا أيضًا ، لذا فهو الأفضل.
توقفت عن الذهاب إلى الحمام وكذلك مشيت قليلاً <- لم أعد أفعل ذلك في السباقات بعد الآن ، لكنني أدرك أنه إذا كنت سأقوم بتشغيل قدر كبير من السباقات هذا العام ، أتطلب اكتشاف كيفية التوقف بالضبط مثل وكذلك رائحة الزهور porta potties في بعض الأحيان. كان فقط عن التجربة في هذه التجربة. عموما: أنا سعيد حقا في السباق. البرنامج مسطح وكذلك رائع جدا! كان المعرض صلبًا وكذلك قضيت وقتًا ممتازًا. أقصد ، من لا يحب ميامي في يناير؟! مكافأة إضافية: ميدالية دوار رهيبة جدا! على محمل الجد واحدة من أروع الميداليات التي حصلت عليها على الإطلاق. بعد السباق توجهت إلى سباق الأربطة البرتقالية. ركض أكثر من 5000 شاب على الميل 26 للبرنامج. إنها طريقة ممتازة حقًا لجعل الشباب نشطين! ثم ، فقد حان الوقت للاستحمام وكذلك بعض الطعام! نعم من فضلك. لقد راضت عن كلب التزلج على التزلج أيضًا - هل يمكن أن يكون هذا الأسبوع أكثر روعة؟! لسوء الحظ ، حان الوقت الآن لتوديع جميع شركتنا. لقد عدت إلى SoCal. اراك هناك! سؤال: ماذا فعلت في نهاية هذا الأسبوع؟ أرسل لي المصنف يحفظ المشاركة تعنى الاهتمام! يشارك سقسقة دبوس يشارك بريد يشارك استمر في اختيار هذه: ايرفين نصف سباق الماراثون خلاصة ايرفين نصف سباق الماراثون خلاصة نصف سباق سباق الماراثون وكذلك المراجعة. Irvine Half Half Marathon Running Program وكذلك تقييم السباق بالإضافة إلى اقتراحات ل دانتيل ريفرسايد نصف سباق الماراثون خلاصة وكذلك سلسلة نصف سلسلة صعوبة دانتيل ريفرسايد نصف سباق الماراثون خلاصة وكذلك سلسلة نصف سلسلة صعوبة لكزس الدانتيل حتى ريفرسايد نصف ماراثون 5K الرمز سعر الخصم سباق. قم بتشغيل Recap وكذلك تقييم السباق لـ Reindeer Fun Run. وكذلك Discoun الدانتيل حتى ماراثون نصف إيرفين الدانتيل حتى ماراثون نصف إيرفين لكزس الدانتيل فوق سباق ايرفين نصف ماراثون. تشغيل المنطقة البرتقالية نصف ، 5K ، نتائج التتابع وكذلك الخلاصة. 2019 دانتيل رن سباق القرص خلاصة سباق نصف الماراثون AFC وكذلك الصور خلاصة سباق نصف الماراثون AFC وكذلك الصور أرقى مدينة أمريكا (سان دييغو) نتائج سباق الماراثون بالإضافة إلى الخلاصة. صور نصف الماراثون AFC. تشغيل في ديزني وورلد نصف سباق الماراثون خلاصة وصور ديزني وورلد نصف سباق الماراثون خلاصة وصور ديزني وورلد نصف سباق الماراثون خلاصة ، التقييم وكذلك تشغيل الصور. تشغيل صور برنامج السباق المفضل ديزني و موسيقى الروك أند رول سان دييغو هاف ماراثون 13 أبرز من السباق!موسيقى الروك أند رول سان دييغو هاف ماراثون 13 أبرز من السباق! Rock N Roll San Diego Half Marathon نتائج وكذلك Recap. برنامج التشغيل وكذلك النقاط البارزة من السباق! تجربة VIP أ ⚡ من قبل الشهية .