أنا في حالة من الفوضى. نعم ، هذا هو المعيار هنا. لكنني فوضى أكبر هذه الأيام منذ معسكر التمهيد المبكر للغاية بالإضافة إلى روتين بعد الظهر العشوائي في صالة الألعاب الرياضية. لم أتمكن من الدخول في روتين وكذلك استنفدت طوال الوقت.
فهمت أنني سأعمل حتى الساعة 7:30 مساءً الليلة ، لذا صنعت خزفيًا بسيطًا قبل أن أذهب إلى العمل. مثل معظم وصفاتي ، فإن الاتجاهات هي:
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي
قبل أن نكون مراجعة الغرباء
قبل أن نكون غرباء من قبل رينيه كارلينو للكتاب مراجعة.
أفكار سريعة وكذلك اقتراحات للكتب الصوتية. القصة ، الراوي ، التقييم وكذلك المزيد على سلسلة الاستماع الرائعة.
فيديوهات اكثر
0 ثانية من 9 دقائق ، 42 ثانية
القادم
مراجعة جين السفر
08:01
يعيش
00:00
08:21
09:42
رمي أيا كان معا في وعاء. قمة الجبن. يطبخ.
لقد استخدمت الدجاج المبشور ، والبروكلي ، والأرز البني الميكروويف وكذلك كريم حساء الفطر.
مختلطة وكذلك محنك مع مسحوق الثوم وكذلك الفلفل.
قمة مع الجبن تماما مثل النكات الخاصة بي. أخبز في 350 حتى تسخين من خلال.
كان جيدا بشكل مدهش!
وسيكون أفضل بكثير غدًا يعلوه بيضة. أجل أقبل.
طلب الزائر:
أماندا هارب هو متدرب دراسات عليا في كلاركونيفرسيتي. إنها تحتاج فقط إلى 35 شخصًا لإجمالي هذا الاستطلاع لأولئك الذين لديهم شركاء (على الأقل في بعض الأحيان) برامج تخريب الوزن. هذا هو آخر جزء من جمع البيانات الذي تحتاجه لإجمالي أطروحة الدكتوراه.
إذا كان بإمكانك الاستجابة بالفعل للأسئلة الأربعة التالية ، فيرجى مساعدتها في الخارج (إنها تساهم بمبلغ 1 دولار في كل استبيان مكتمل ، يمكنك بالمثل الذهاب إلى رسم مقابل 1 من 10 بطاقات هدايا – 100 دولار بالإضافة إلى تسعة $ 25)!
*هل عمرك 18 عامًا على الأقل؟
*هل شاركت في برنامج فقدان الوزن على التوالي لمدة 5 أسابيع على التوالي؟
*هل كنت في اتصال ملتزم ، يتعايش على مدار العامين الماضيين؟
*هل شعرت يومًا أن شريكك/زوجتك يحصل على طريقة فقدان الوزن؟ إذا كان الأمر كذلك ، يرجى النقر هنا لأخذ مسح دراسة بحثية مجهولة: http://tinyurl.com/pubs-wl
أصدر Brightroom الصور من ماراثون Tinker Bell!
الاعتراف: آمل دائمًا أن يكون صور السباق الضعيفة ، لذا لا يتعين عليّ قرض منزلي لشراء 8 × 10
أنا لا ألتقط صورة ما بعد السباق ، لكن SR جعلني.
لكنني لا أتطلب طلقات عمل مليون دولار …
لأن الزائر وكذلك أبي العداء كريستين حصل على عدد قليل من الطلقات الجري لي وكذلك SR!
أرسل لي المصنف
يحفظ
المشاركة تعنى الاهتمام!
شارك
سقسقة
دبوس
شارك
بريد
شارك
استمر مع هذه:
خلاصة سباق نصف الماراثون AFC وكذلك الصور
خلاصة سباق نصف الماراثون AFC وكذلك الصور
أرقى مدينة أمريكا (سان دييغو) نتائج سباق الماراثون بالإضافة إلى الخلاصة. صور نصف الماراثون AFC. تشغيل في
بيتزا عجة الوصفة 2 طرق
بيتزا عجة الوصفة 2 طرق
وصفة عجة البيتزا الإفطار الصحية مع موزاريلا كاليفورنيا الأصلية منخفضة الدهون. وصفة بيتزا قشرة البيض لتناول الإفطار ، LUN
وصفة بيتزا مكسيكية بسيطة مع جبنة كاليفورنيا
وصفة بيتزا مكسيكية بسيطة مع جبنة كاليفورنيا
وصفة بيتزا مكسيكية بسيطة وكذلك صحية. جرب هذا الغداء السريع أو العشاء البيتزا المكسيكية مع الفاصوليا ، جبن كاليفورنيا ، بيل ب
ورقة سندويشات التاكو الروبيان مع صلصة الكزبرة الكريمية
ورقة سندويشات التاكو الروبيان مع صلصة الكزبرة الكريمية
بسيطة sHrimp Tacos Sheet Pan وصفة. سندويشات التاكو الروبيان الخفيفة مع صلصة كريم الكزبرة معبأة مع البروتين وكذلك تعلوها w
وصفة elote-ذرة الشارع المكسيكي سهلة في المنزل
وصفة elote-ذرة الشارع المكسيكي سهلة في المنزل
وصفة ELOTE – وصفة ذرة بسيطة في الشارع المكسيكي مع الجبن من أصل إسباني تتصدر. جرب هذا المقبض الصحي المكسيكي التقليدي
الكريمة الحامضة الخفيفة enchiladas- وصفة أسبوعية بسيطة
الكريمة الحامضة الخفيفة enchiladas- وصفة أسبوعية بسيطة
وصفة البسيطة البسيطة المليئة بالمكونات الصحية! هذا التقليدي المكسيكي الخفيف هو عشاء ممتاز أيضًا
⚡ من قبل الشهية
.