مرحبا! كيف تجري الامور؟ لقد تمنيت للتو إجراء فحص سريع في State Hi بالإضافة إلى تقديم تحديث على يوم لآخر هنا في تشغيل أرض المدونة …
أولاً. هذه بالتأكيد ليست صورة جذابة لكني أعتقد أنها مضحكة للغاية …
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي
ما آكله في يوم واحد – طبعة عداء
ما أكلته في يوم واحد. مذكرات الطعام من عداء لا يتدرب حاليًا لماراثون أو نصف ماراثون. الإفطار والغداء والعشاء وكذلك الوجبات الخفيفة بالإضافة إلى نصائح.
فيديوهات اكثر
0 ثانية من 14 دقيقة ، 26 ثانية
القادم
يوم تدريب الماراثون 4
01:21
يعيش
00:00
08:21
14:26
عندما جاءت سيندي في الليلة الماضية ، تناولنا الطعام المكسيكي بالإضافة إلى أن نواجه صفقة مع الأقنعة بالإضافة إلى مشاهدتها Broad City. ومع ذلك ، أخذت الميلاتونين لمساعدتي على الاسترخاء وكذلك النوم وكذلك أخرجني تمامًا كما تم نقله على الأريكة مع هذا الشيء على أفضل وجه بعد التقاط هذا.
لم أحصل على إمكانية لضرب Trader Joe’s لـ Trader Joe في أي شيء آخر توابل ، لكنني ارتجلت وكذلك اشتريت خيارًا آخر – Mrs Dash Garlic & Herb. حصلت على هذا على أمل أن يكون مشابهاً لأشياء الخبز. ليست كذلك. ومع ذلك ، لا يزال جيدًا!
كل الطعام الذي صنعته يوم الأحد لإعداد الوجبات قد انتهى رسميًا. كان الأمر بسيطًا جدًا وعمليًا أن يكون لديك طعام صحي! أنا بالتأكيد متطلبات لمواصلة القيام بذلك كل أسبوع.
لقد صنعت مجموعة كبيرة من البروكلي المحمص اليوم بعد العشاء. أكلت كل القرنبيط المحمص من يوم الأحد أمس ، وكذلك حقا رغبت فقط نوع من خيار الخضار المحمص في متناول اليد. مشوي كل الخضار !!
والآن دعونا نتحدث عن أشياء جرلي لا معنى لها …
ملاحظة: أعتقد أن رموشاتي كانت لا تزال كرة لولبية من اليوم السابق في هذه الصورة “قبل”. إذا نظرت إلى الصورة الأولى من هذا المنشور مع الصفقة مع القناع ، يمكنك رؤية رموشاتي تبدو مستقيمة تمامًا.
لقد رفعت رموشاتي وكذلك ملونة مرة أخرى يوم الجمعة (يطلق عليها بيرم رموش أو رفع). لقد كان توقيتًا مضحكًا لأن عدد قليل من الناس سألوني عن ذلك الأسبوع الماضي. افتتح أنهم شعروا أن الوقت قد حان بالنسبة لي للذهاب مرة أخرى!
أفكار على الرموش المتعلقة بالتصلب: لقد فعلت كل من رموش صبغة مع بيرم الرموش وملحقات الرموش …
ملحقات رمش:
يتم لصق الرموش الفردية على رموشك واحدة تلو الأخرى.
يعطي مظهر الرموش الطويلة السميكة – مثلما تستخدم الماسكارا أو الرموش المزيفة. أنت لا تتطلب الماسكارا فوقها.
يدوم 2 – 3 أسابيع ، تحتاج العبادة كل 2 إلى 3 أسابيع للحفاظ عليها
التكلفة: 150 دولارًا إلى 250 دولارًا للجلسة الأولى للغاية ، ويقوم بإعادة ملء 50 دولارًا – 100 دولار
رموش صبغة ورفع:
يتم رفع رموشك / كرة لولبية بشكل دائم (مثل بيرم لشعرك).
Tint منفصل – رموشك مصبوغة سوداء (اختيارية).
يعطي مظهر كرة لولبية داكنة. يبدو أن لديك رموش داكنة سميكة بشكل طبيعي.
ليس ملحوظا مثل امتدادات الرموش. قد لا تزال ترغب في ارتداء الماسكارا فوقها.
يدوم: ما يقرب من 6 إلى 8 أسابيع ، اعتمادا على رموشك.
التكلفة: 80 إلى 120 دولارًا
أحب الصبغة وكذلك اختيار الرفع لأنه لا يحتاج إلى الكثير من الصيانة.
أعتقد أن Tint Perm هي طريقة اختيار الخيار على المدى الطويل. تعد ملحقات الرموش رائعة للوقوف أو الأوقات التي لا تريد فيها القلق بشأن المكياج.
تحتاج ملحقات الرموش إلى قدر كبير من الرعاية وكذلك الصيانة. من المكلف للغاية الذهاب للحصول على عبوات كل أسبوعين إلى 3 أسابيع.
من الصعب وضع مستحضرات التجميل عندما يكون لديك امتدادات. أحب استخدام كحل للخروج وكذلك من الصعب حقًا القيام بذلك مع هذه. ومع ذلك ، لا تتطلب ذلك بالضرورة.
الصبغة وكذلك الرفع جيدة ، ومع ذلك ما زلت أتطلب الماسكارا فوقه. يعجبني أن هذا يجعل عملية مستحضرات التجميل بشكل أسرع حيث يجب عليّ تجعيد رموشي عدة مرات عند تطبيق الماكياج. أنا حليقة / ماسكارا / حليقة ومع ذلك فهي كثيرا ما لا تبقى كرة لولبية على أي حال. رموشاتي سميكة حقًا وطالما يجب عليّ تجعيدها باستمرار في اللمسات لجعلها تظل.
أنا متطلبات للحديث عن الصيانة أيضًا – ومع ذلك فإن هذا النشر يزداد وقتًا طويلاً كما يجب أن أركض! سنتحدث عنها لاحقًا.
سؤال: هل تستخدم أفضل مستحضرات التجميل الآن؟ هل لديك امتدادات لرموش أو رفع رمش؟
أرسل لي المصنف
42save
المشاركة تعنى الاهتمام!
42
دبوس
يشارك
سقسقةيشارك
بريد
يشارك
استمر في اختيار هذه:
أتطلب أفضل وصفة لخبز العطلات وكذلك عطلات الطعام
أتطلب أفضل وصفة لخبز العطلات وكذلك عطلات الطعام
يوم سندويشات التاكو الوطني. لفائف القرفة من الصفر بالإضافة إلى توصيات جديدة للهدايا المخبوزة للعطلات.
تفضل تشغيل العلامات التجارية للملابس بشكل أفضل الآن ، ما هي أسئلة مهمتي وموارد البشرية
تفضل تشغيل العلامات التجارية للملابس بشكل أفضل الآن ، ما هي أسئلة مهمتي وموارد البشرية
يجب أن يكون لعلامات معدات الجري المفضلة لدي ، وكذلك ملابس تشغيل وكذلك الأحذية. نصائح الماراثون. الجري وكذلك معدل ضربات القلب
أفضل طماق فعالة من حيث التكلفة وجميلة أفضل الآن
أفضل طماق فعالة من حيث التكلفة وجميلة أفضل الآن
أرقى طماق للمنحنيات والفخذين وكذلك الأعقاب. جميل وكذلك طماق فعالة من حيث التكلفة للعدائين. لولو دوب. Athleta Dupe.
أفضل رموش سميكة في ماسكارا سوبر مراجعة جديدة
أفضل رموش سميكة في ماسكارا سوبر مراجعة جديدة
أفضل ماسكارا لرموش طويلة سميكة للغاية. يبدو مثل الرموش الخاطئة ولكن الماسكارا تجعلها أكثر سمكا وكذلك أطول
موجات تعليمي مع تساقط الشعر مع بكرات ساخنة
موجات تعليمي مع تساقط الشعر مع بكرات ساخنة
تعليمي الأمواج الشاطئية مع بكرات ساخنة. بالضبط كيفية الحصول على موجات شاطئية بسيطة في المنزل بسرعة. اقتراحات شعر أحمر الشعر حليقة ، أسلوب وكذلك أيضًا
مخاوف بشأن الجري ، الطعام ، Instagram وكذلك أشياء أخرى … فيديو
مخاوف بشأن الجري ، الطعام ، Instagram وكذلك أشياء أخرى … فيديو
هنا كلها الحل لمخاوفك من خلال Instagram على الجري ، والأكل ، والشعر الأحمر ، والمواعدة ، والتدريب المتقاطع وكذلك المزيد!
⚡ من قبل الشهية
.